من الخناقة للجريمة .. كيف نكتشف العنف قبل أن يتحول إلى كارثة؟»


بقلم د : امال ابراهيم
استشاري العلاقات الاسرية
رئيس مجلس الاسرة العربية للتنمية



العنف الأسري لا يزيد بسبب سبب واحد، والأدق أن نقول إن العنف الأسري أصبح أكثر ظهورًا وتوثيقًا في بعض المجتمعات، بينما توجد عوامل قد تدفع إلى زيادة بعض أشكاله فعلًا.

ومن الناحية النفسية والاجتماعية، أهم العوامل:
1. تراجع مهارات إدارة الغضب والخلاف
بعض الناس لم يتعلموا كيف يختلفون دون تهديد أو إهانة أو ضرب.


2. الضغوط الاقتصادية والمعيشية
الديون، البطالة، عدم الاستقرار، وضغط المسؤوليات قد ترفع التوتر داخل البيت، لكنها لا تبرر العنف.


3. التربية التي تطبع العنف
الطفل الذي يرى أن الأب يحل الخلاف بالضرب أو الإهانة قد يتعلم أن القوة هي وسيلة السيطرة.


4. التحكم والامتلاك بدل الشراكة
«أنتِ مراتي يعني ملكي» أو «ده ابني وأنا أربيه زي ما أنا عايز» أفكار قد تتحول إلى سيطرة وعنف.


5. ضعف الوعي بالعلاقة الصحية
كثيرون يدخلون الزواج وهم يعرفون كيف يختارون شريكًا، لكن لا يعرفون كيف يديرون الغضب، المال، الاختلاف، الحدود، أو التربية.


6. المخدرات والكحول وبعض أنماط التعاطي
قد تزيد الاندفاع والعدوانية وتضعف الحكم على النتائج، خصوصًا مع وجود عوامل أخرى.


7. مشكلات نفسية غير مُعالجة
بعض الاضطرابات قد ترتبط بزيادة الخطر في ظروف معينة، لكن من الخطأ جدًا اعتبار المرض النفسي مرادفًا للعنف.


8. الغيرة والشك والابتزاز العاطفي
مراقبة الهاتف، منع العلاقات، التهديد بالطلاق أو قتل النفس أو الطرف الآخر، كلها قد تكون جزءًا من دائرة تصاعدية من السيطرة.


9. تأثير المحتوى العنيف وتطبيع الإهانة
عندما تتحول الخناقات والفضائح والانتقام إلى محتوى للترفيه والمشاهدات، قد يضعف الإحساس بخطورة السلوك.


10. الصمت داخل الأسرة
أحيانًا الأسرة تعرف أن هناك عنفًا، لكنها تقول: «دي مشاكل بيتية» أو «بلاش نفضح البيت». هذا الصمت قد يسمح بتصاعد العنف.

متى نقول: «دي مش خناقة»؟
عندما يصبح الهدف من الخلاف إخافة الطرف الآخر أو السيطرة عليه وليس حل المشكلة.
الخلاف الطبيعي يقول:
«أنا مختلف معاك.»
العنف يقول:
«هخليك تعمل اللي أنا عايزه غصب عنك.»
وهنا تبدأ المشكلة الحقيقية.


الانتقام عند محاولة الانفصال هذه من النقاط التي يجب التعامل معها بحذر شديد. بعض الأشخاص لا يتقبلون فقدان السيطرة، فيتحول الانفصال بالنسبة لهم إلى «خيانة» تستوجب العقاب.
وجود سلاح أو وسيلة يمكن استخدامها للإيذاء وجود سلاح في منزل توجد فيه تهديدات وعنف يجعل الموقف أكثر خطورة.

والأهم: ماذا نفعل؟
ليس كل خلاف عنفًا، وليس كل عنف نتيجة مرض نفسي العنف الأسري غالبًا نتيجة تداخل ثقافة + تربية + شخصية + ضغوط + سلوك مكتسب + ظروف اجتماعية، وفي بعض الحالات مرض نفسي أو تعاطٍي مخدرات

والأخطر هو تصاعد العنف:
خلاف → إهانة → تهديد → تكسير → دفع أو ضرب → خنق → استخدام سلاح → جريمة.
لذلك لا ينبغي انتظار الضربة الأخيرة حتى نقول «كان هناك عنف».

السيطرة على الطرف الآخر منع الخروج، مراقبة الهاتف، عزل الزوج/الزوجة عن الأسرة والأصدقاء، التحكم في المال أو العمل

الغيرة والشك بصورة مرضية اتهامات مستمرة بالخيانة، تفتيش الهاتف، المراقبة، والملاحقة.

إذا كان هناك تهديد مباشر بالقتل أو إيذاء النفس أو الآخرين، سلاح، خنق سابق، أو عنف يتصاعد بسرعة، فلا ننصح الشخص بمواجهة المعتدي منفردًا أو بإخباره أنه سيتركه في لحظة غضب.

الأولوية هي السلامة، الابتعاد عن مصدر الخطر، الاستعانة بأشخاص موثوقين، والتواصل مع الجهات المختصة أو متخصص نفسي/اجتماعي حسب الحالة.

لا تنتظروا الجريمة حتى تصدقوا أن هناك مشكلة. أحيانًا الجريمة تبدأ قبلها بوقت طويل… في تهديد تم تجاهله، أو عنف تم تبريره، أو سيطرة اعتبرناها حبًاو إيذاء لفظي وجسدي متكرر تم تفسيرها أنها خلافات عادية ..

img-20260814-wa0081798298756670293200 من الخناقة للجريمة .. كيف نكتشف العنف قبل أن يتحول إلى كارثة؟»
  • Related Posts

    امتلك شقة العمر بـ 10 الاف جنيه بس.. التفاصيل الكاملة فى أولى حلقات بود كاست “اختار صح” للكاتب الصحفى أحمد حسن

    كتب : ماهر…

    Read more

    الوعي الفكري لدى أسرنا .. طوق النجاة في زمن التحولات الرقمية.

    الوعي الفكري لدى…

    Read more

    أخر الأخبار

    لماذا لا تستطيع أميركا مرافقة ناقلات النفط في مضيق هرمز؟

    لماذا لا تستطيع أميركا مرافقة ناقلات النفط في مضيق هرمز؟

    «رياحيات» تنطلق من أبوظبي: تجربة نسائية جديدة للطرب العربي في المجمع الثقافي – قصر الحصن

    «رياحيات» تنطلق من أبوظبي: تجربة نسائية جديدة للطرب العربي في المجمع الثقافي – قصر الحصن

    امتلك شقة العمر بـ 10 الاف جنيه بس.. التفاصيل الكاملة فى أولى حلقات بود كاست “اختار صح” للكاتب الصحفى أحمد حسن

    امتلك شقة العمر بـ 10 الاف جنيه بس.. التفاصيل الكاملة فى أولى حلقات بود كاست “اختار صح” للكاتب الصحفى أحمد حسن

    من الخناقة للجريمة .. كيف نكتشف العنف قبل أن يتحول إلى كارثة؟»

    من الخناقة للجريمة .. كيف نكتشف العنف قبل أن يتحول إلى كارثة؟»

    يسرا تنتظر عرض فيلمها الست لما وتؤكد انها شخصية جديدة عليها

    يسرا تنتظر عرض فيلمها الست لما وتؤكد انها شخصية جديدة عليها

    *محمد الشرنوبي يفاجئ جمهوره بـ«بعد الليل»*

    *محمد الشرنوبي يفاجئ جمهوره بـ«بعد الليل»*

    *قافلة بين سينمائيات تقدم 7 مخرجات من إيران في سينما زاوية*

    *قافلة بين سينمائيات تقدم 7 مخرجات من إيران في سينما زاوية*

    *هيفاء وهبي تشعل حماس جمهورها بـ«ميجا هيفاء 3».. هل تعلن عن ألبومها الجديد؟*

    *هيفاء وهبي تشعل حماس جمهورها بـ«ميجا هيفاء 3».. هل تعلن عن ألبومها الجديد؟*

    من «هرمز» إلى «قناة السويس».. «باشنفر» يعلن من سفارة عُمان بالقاهرة عن ممر صناعي ولوجستي جديد بين البلدين

    من «هرمز» إلى «قناة السويس».. «باشنفر» يعلن من سفارة عُمان بالقاهرة عن ممر صناعي ولوجستي جديد بين البلدين

    ريم المغربي تستعد لميني ألبوم خليجي وتواصل تألقها في المهرجانات والحفلات

    ريم المغربي تستعد لميني ألبوم خليجي وتواصل تألقها في المهرجانات والحفلات

    محافظ الشرقية يتابع صرف المستحقات والمساعدات المالية لأسر ضحايا ومصابي حادث الدواويس «شهداء لقمة العيش

    محافظ الشرقية يتابع صرف المستحقات والمساعدات المالية لأسر ضحايا ومصابي حادث الدواويس «شهداء لقمة العيش

    إسلام زكي يطرح «ماشي بغني».. بداية جديدة لمشروعه الغنائي

    إسلام زكي يطرح «ماشي بغني».. بداية جديدة لمشروعه الغنائي

    آدم البنا.. يطرح أول ألبوماته
    الغنائية “في مدينتك”

    آدم البنا.. يطرح أول ألبوماته<br>الغنائية “في مدينتك”

    زلزلات الفكر وصدمة الموروث : عندما يختبر الحق إخلاص القلوب

    زلزلات الفكر وصدمة الموروث : عندما يختبر الحق إخلاص القلوب

    جديد ساموزين.. “مروق الغزالة”

    جديد ساموزين.. “مروق الغزالة”

    المغرب يحتضن لأول مرة نصف نهائي «PFL أفريقيا»..والمذكوري يتصدر النزال الرئيسي

    المغرب يحتضن لأول مرة نصف نهائي «PFL أفريقيا»..والمذكوري يتصدر النزال الرئيسي

    إشادات الجمهور بأحمد جمال سعيد.. «كلامكم فرّح قلبي» بعد الإشادة بأدائه في أعماله الفنية

    إشادات الجمهور بأحمد جمال سعيد.. «كلامكم فرّح قلبي» بعد الإشادة بأدائه في أعماله الفنية

    «فوربس» تدرج رحلة اليخت «أراكس» ضمن قائمتها للوجهات المميزة لعام 2026

    «فوربس» تدرج رحلة اليخت «أراكس» ضمن قائمتها للوجهات المميزة لعام 2026

    “سكوات وولف” تحطّ الرحال في الرياض وتحتفي بانطلاقتها في المملكة العربية السعودية

    “سكوات وولف” تحطّ الرحال في الرياض وتحتفي بانطلاقتها في المملكة العربية السعودية

    «سوديك» و«نوبو» تستعدان لإطلاق «نوبو ريزيدنسز» بمشروع «أوجامي» في رأس الحكمة

    «سوديك» و«نوبو» تستعدان لإطلاق «نوبو ريزيدنسز» بمشروع «أوجامي» في رأس الحكمة

    من قلب ساقية الصاوي «اسأل صهيوني» يضع الرواية الإسرائيلية تحت المجهر

    من قلب ساقية الصاوي «اسأل صهيوني» يضع الرواية الإسرائيلية تحت المجهر

    محمد حماقي يلتقي جمهور أبها للمرة الأولى.. ليلة غنائية على مسرح طلال مداح

    محمد حماقي يلتقي جمهور أبها للمرة الأولى.. ليلة غنائية على مسرح طلال مداح

    تامر عاشور يلتقي جمهور جدة في ليلة طربية على مسرح عبادي الجوهر أرينا 27 أغسطس

    تامر عاشور يلتقي جمهور جدة في ليلة طربية على مسرح عبادي الجوهر أرينا 27 أغسطس

    أستانا تجمع أبطال العالم في 8 نزالات ضمن اليوم الدولي للملاكمة

    أستانا تجمع أبطال العالم في 8 نزالات ضمن اليوم الدولي للملاكمة

    سي آي كابيتال القابضة للاستثمارات المالية تحقق إيرادات بقيمة 5.5 مليار جنيه وصافي أرباح بعد الضرائب وخصم حقوق الأقلية 942 مليون جنيه خلال النصف الأول من 2026

    سي آي كابيتال القابضة للاستثمارات المالية تحقق إيرادات بقيمة 5.5 مليار جنيه وصافي أرباح بعد الضرائب وخصم حقوق الأقلية 942 مليون جنيه خلال النصف الأول من 2026

    إنجاز جديد لجامعة هليوبوليس بحصول مجلتها الدولية للبحوث الشمولية على الدرجة النهائية

    إنجاز جديد لجامعة هليوبوليس بحصول مجلتها الدولية للبحوث الشمولية على الدرجة النهائية

    ام بي جي MBG Devolepments تعيد رأس البر من جديد.. ورئيس الشركة  يشكر الرئيس السيسى على اهتمامه بالقطاع العقارى

    ام بي جي MBG Devolepments تعيد رأس البر من جديد.. ورئيس الشركة  يشكر الرئيس السيسى على اهتمامه بالقطاع العقارى

    لطيفة تنضم إلى عضوية الأكاديمية المنظمة لجوائز Grammy

    لطيفة تنضم إلى عضوية الأكاديمية المنظمة لجوائز Grammy

    ياسر جلال لبرنامج «من ماسبيرو»: هناك مخطط لضرب الرموز المصرية .. وملاحقة جرائم التشهير والتشكيك ضرورة وطنية

    ياسر جلال لبرنامج «من ماسبيرو»: هناك مخطط لضرب الرموز المصرية .. وملاحقة جرائم التشهير والتشكيك ضرورة وطنية

    نقابة الصحفيين تصدر حزمة قرارات لمواجهة الكيانات الوهمية ومنتحلي الصفة.. ولجنة دائمة للرصد

    نقابة الصحفيين تصدر حزمة قرارات لمواجهة الكيانات الوهمية ومنتحلي الصفة.. ولجنة دائمة للرصد

    رئيس نظافة الجيزة يبحث مطالب عمال الهيئة ويستمع لمشكلاتهم

    رئيس نظافة الجيزة يبحث مطالب عمال الهيئة ويستمع لمشكلاتهم

    قناة ماسبيرو أطفال تحتل المركز الأول علي موقع إكس
    المسلماني : التريند عكس حالة الترحيب الكبير بشعار القناة اتفرج وانت مطمن

    قناة ماسبيرو أطفال تحتل المركز الأول علي موقع إكس<br>المسلماني : التريند عكس حالة الترحيب الكبير بشعار القناة اتفرج وانت مطمن

    سلسلة وثائقيات ماسبيرو “مروا من هنا”.. فيلم جديد عن رحلات الكاتبة العالمية  “أجاثا  كريستي في أسوان “

    سلسلة وثائقيات ماسبيرو “مروا من هنا”.. فيلم جديد عن رحلات الكاتبة العالمية  “أجاثا  كريستي في أسوان “

    نديم سمنه : مصر تمتلك مقومات التحول إلى مركز إقليمي لمراكز البيانات والذكاء الاصطناعي

    نديم سمنه : مصر تمتلك مقومات التحول إلى مركز إقليمي لمراكز البيانات والذكاء الاصطناعي

    الموسيقار على فتح الله ومو فرج
    لأول مرة معا في “لفيت بلاد”

    الموسيقار على فتح الله ومو فرج<br>لأول مرة معا في “لفيت بلاد”

    التعليم العالي: وزير التعليم العالي يستقبل محافظ الوادي الجديد لبحث دعم المشروعات التعليمية والصحية وتعزيز التعاون مع المحافظة

    التعليم العالي: وزير التعليم العالي يستقبل محافظ الوادي الجديد لبحث دعم المشروعات التعليمية والصحية وتعزيز التعاون مع المحافظة

    إنجي علي تستضيف نشوى مصطفى في «أسرار النجوم».. كواليس المشوار الفني وأحدث الأعمال الخميس على «نجوم إف إم»

    إنجي علي تستضيف نشوى مصطفى في «أسرار النجوم».. كواليس المشوار الفني وأحدث الأعمال الخميس على «نجوم إف إم»

    المؤتمر الاول حول الاتجار بالبشر من التشخيص الى المواجهه

    المؤتمر الاول حول الاتجار بالبشر من التشخيص الى المواجهه

    اليوم.. سعد الصغير يستضيف المطرب كيمو متولي في سعد مولعها نار

    اليوم.. سعد الصغير يستضيف المطرب كيمو متولي في سعد مولعها نار

    لاعب تنس طاولة الإتحاد الدولي عصام الجهني يبتكر لعبة تنس تك تن الجديدة

    لاعب تنس طاولة الإتحاد الدولي عصام الجهني يبتكر لعبة تنس تك تن الجديدة